An unserem Kochabend "Sommer-Bowls" lernen Sie, wie Sie köstliche, nahrhafte Mahlzeiten zubereiten, die perfekt für heiße Tage geeignet sind. Entdecken Sie die kreative Kombination aus frischen Zutaten, die Sie mit Energie versorgen und den Sommer genießen lassen.
Wir kochen mit pflanzlichen Produkten und verwenden u.a. proteinhaltige Lebensmittel wie Tofu, Hülsenfrüchte und Nüsse. Dazu gibt es Hirse, Quinoa oder Reis sowie frisches Gemüse mit Salat- und Obstvariationen. Sie erhalten Tipps für die Zubereitung und Kombination von Lebensmitteln, damit eine optimale Versorgung mit allen wichtigen Nährstoffen gewährleistet ist. Kreative Dressings und Saucen verleihen Ihren Bowls den perfekten Geschmack - von würzigen Dips bis zu erfrischenden Vinaigrettes. Diese Bowls eignen sich auch perfekt zum Vorbereiten und Mitnehmen.

Die Lebensmittelkosten sind in der Kursgebühr enthalten.

Um eine Anmeldung zu Kochkursen bitten wir bis eine Woche vor Kursbeginn!

Kurstermine

Anzahl: 1

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